Faceți acest lucru în caz de insolatie sau insolatie!

Insolatia poate duce chiar la moarte, dar lovitura de caldura la caldura mare ne pune si pe noi la risc. Cum putem recunoaște simptomele? Ce trebuie să căutați atunci când înotați și în aer liber?

Arsurile solare sunt directe și format din lumina puternică a soarelui. Primele semne de arsuri solare: roșu, cap fierbinte, piele rece, dureri de cap, neliniște, amețeli, greață, posibil vărsături și pierderea cunoștinței.

De ce se dezvoltă arsurile solare și căldura?

În cazurile severe, arsurile solare pot duce la moarte. Mai ales copiii sunt expuși riscului. Părul lor abia oferă protecție, iar pielea capului este subțire. Dacă un copil mic rămâne la soare o perioadă lungă de timp, febra lui poate scăpa mai târziu și va fi, de asemenea, remarcabil de palid. Accidentul de căldură apare și fără arsuri solare, apare atunci când din cauza expunerii prelungite la cald echilibrul termic al organismului este perturbat și apare excesul de căldură.

Accidentul vascular cerebral poate fi recunoscut de capul roșu, pielea fierbinte și uscată, expresia facială lipsită de viață, mersul uluitor, ritmul cardiac crescut și o temperatură corporală foarte ridicată (valoarea poate ajunge la 43-44 ° C). Afectatul poate fi inconștient, netratat sau chiar fatal.

Cauzele insolatiei si a insolatiei:

timpul petrecut prea mult pe zi
haine prea fierbinți
pierderi semnificative de lichide, cum ar fi aport scăzut de lichide în timpul transpirației abundente și diaree
efort fizic într-un mediu fierbinte
umiditate neobișnuit de ridicată a aerului sau schimb scăzut de aer
unele medicamente (antialergice) pot crește riscul de accident vascular cerebral datorită excesului de căldură.

Ce pot face în caz de insolatie si insolatie?

Așezați-vă într-un loc răcoros cu corpul ridicat. Cu o cârpă cu apă rece, aplicați o compresă (în special pentru a răci capul) și asigurați un schimb de aer adecvat. Afectați băutura lichidă dacă puteți.

Ce poate face medicul dumneavoastră în caz de insolatie și insolatie?

În acest caz, poate fi suficient să stați într-o cameră răcoroasă și să beți apă sărată pentru a compensa pierderile de apă și sare (1 linguriță de sare la 1 litru de apă).

În caz de lovitură de căldură și insolatie, aplicați răcirea cu o cârpă de apă sau cu corp parțial sau complet sub forma unei băi de răcire. În plus, circulația sângelui trebuie să fie re-stabilizată prin diferite măsuri. Ventilarea și perfuzia pot fi necesare.

Prevenirea insolatiei si a insolatiei

Purtați un pălărie la soare! Acest lucru este deosebit de important pentru copii. Nu mai face plajă prea mult timp! Întotdeauna în caz de transpirație asigurați înlocuirea adecvată a fluidelor și a electroliților (bea mult). Nu purtați haine groase la căldură. Renunță la efortul fizic neobișnuit! Nu faceți sport extenuant la prânz!