Asul lui Trump în dietă este această legumă simplă, uimitor ce știi!

Dovlecelul nu este întâmplător cea mai populară legumă dietetică. Are puțini carbohidrați recuperabili - adică nu este îngrășat - dar este bogat în fibre și umiditate. Poate fi realizat în moduri incredibil de multe: puteți face la grătar sau blană și puteți chiar înlocui făina cu ea atunci când coaceți. Dovleceii pot fi pâine, chiftele, pizza și multe alte delicatese sănătoase, le arătăm și câteva!






1. Vafle de dovlecei crocante cu brânză

trump

Puteți face un nasi savuros uimitor de delicios și sănătos din dovlecei, aplicând acest truc simplu! Îți va plăcea dovleceii dovlecei cu brânză!

CLICK AICI pentru rețetă!

2. Folie dovlecei

Aproape că nu există treabă cu asta și nici măcar nu trebuie să faci vasele. Nu numai că este fantastic de delicios, dar este și sănătos!

CLICK AICI pentru rețetă!

3. Paine prajita de dovlecei

Bărbia îți cade de pe această delicatesă! Este o adevărată delicatesă pe care o iubesc nu numai persoanele care fac dieta!






CLICK AICI pentru rețetă!

4. Dovlecelul este crocant

Pariați că vă gândiți și la dovlecei ca la o garnitură moale și fără caracteristici pe care o băgați cel mai mult pe marginea farfuriei. S-a terminat! Cu această super inovație, veți iubi această legumă sănătoasă!

CLICK AICI pentru rețetă!

5. Dovlecei umpluti stil tex-mex

Vrei să faci dietă și să iubești mâncarea picantă, picantă? Umpleți bărcile de dovlecei cu condimente din bucătăria mexicană, sos de roșii, porumb! Sunteți garantat că sunteți mulțumit de la masă.

CLICK AICI pentru rețetă!

6. Dovlecei la grătar cu lămâie

Această nouă rețetă este un exemplu perfect al modului în care chiar și cele mai simple alimente pot obține un caracter complet diferit cu o singură schimbare mică. În acest caz, dovleceii la grătar. Nu ai mâncat niciodată atât de delicios!

CLICK AICI pentru rețetă!

7. Dovlecei din rachita

Dovlecelul este cea mai ușoară legumă de slăbit. Puteți face din ea mâncare foarte sănătoasă în câteva minute! Ei bine, probabil că nu ați mai văzut așa ceva dovlecei!