Vertebrate: blog, spate

În sarcopenie - obezitate (SO), atât sarcopenia, cât și obezitatea, care prezintă o tendință de creștere odată cu îmbătrânirea, sunt prezente împreună și sunt tratate ca o boală independentă de către medicament. Boala a devenit un subiect fierbinte în ultimii ani, o afecțiune patologică în care există o disproporție între masa musculară și masa grasă în favoarea acesteia din urmă.

THE sarcopenie unul dintre fenomenele definitorii ale societății noastre care îmbătrânește, limitând performanța fizică. Sarcopenia primară este progresivă și implică masa musculară generalizată și pierderea musculară și este asociată cu o scădere semnificativă a performanței fizice. Avem disponibile teste calibrate de la bărbat la bărbat pentru a măsura performanța musculară atât la nivelul membrelor superioare, cât și la cele inferioare. Determinarea masei musculare slabe este, de asemenea, posibilă cu mai multe metode și instrumente (MR, CT, UH etc.), dar cel mai accesibil și precis dispozitiv DEXA utilizat pentru măsurarea densității osoase poate fi utilizat pentru a determina cantitatea de masă slabă a membrelor pe pătrat. metru de înălțime sau greutate corporală.

obezitate, (obezitatea) este o afecțiune în care depozitarea excesivă a grăsimilor este atât de mare încât poate fi dăunătoare sănătății și poate duce la o reducere a speranței de viață și la o serie de probleme de sănătate. O persoană cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 25-30 kg/m BM și un IMC mai mare de 30 kg/m, care este obeză, este considerată supraponderală și coeficientul pătratului înălțimii în metri . Cu toate acestea, definiția obezității nu este uniformă, este definită cel mai adesea de IMC ridicat, dar majoritatea studiilor se bazează astăzi pe procentul de grăsime corporală și pe grăsimea viscerală (abdominală).

În funcție de definiție, apariția SO este între 0-41% la populația în vârstă. Demografia actuală arată o creștere fără precedent a proporției persoanelor în vârstă (peste 65-70 de ani) și, în paralel, incidența sarcopeniei. Această creștere este, de asemenea, paralelă cu așa-numitul "Epidemie de obezitate." Pierderea masei musculare și creșterea masei grase odată cu îmbătrânirea sunt probabil rezultatul unor factori patologici comuni. Procesul este prezentat într-o diagramă foarte simplificată de mai jos.

Scăderea activității fizice duce la o slăbire a forței musculare, ceea ce duce la scăderea masei musculare și creșterea grăsimii se scurge în fibrele musculare. Creșterea masei grase este însoțită de o creștere a leptinei (un hormon de ardere a grăsimilor) și a factorilor inflamatori (citokine), care degradează în continuare calitatea musculară. Și cantitatea de adiponectină (un hormon pe bază de proteine) este redusă, care este un factor protector pentru a preveni creșterea țesutului adipos visceral. Ciclul inseparabil al pierderii musculare și al creșterii grăsimii duce la agravarea obezității sarcopeniei. Obezitatea cu sarcopenie crește riscul crescut de „sindrom al tulburărilor de mișcare” (sindromul dismobilității), care depășește riscul de sarcopenie singură sau de obezitate singură. Sarcopenia și obezitatea au un efect sinergic asupra metabolismului și funcției fizice, iar convergența celor două condiții a crescut semnificativ consecințele dăunătoare pentru disfuncție, dizabilitate și morbiditate și mortalitate la adulții în vârstă.

Pacienții cu SO au de 2,5 ori mai multe șanse de a avea orice afectare a mobilității decât persoanele cu greutate normală de aceeași vârstă. de asemenea, este de remarcat faptul că, în cazul asocierii osteoporozei, riscul de a cădea în triplu crește în SO.

Un aspect terapeutic al bolii este că scăderea masei musculare odată cu îmbătrânirea afectează în primul rând membrele superioare și inferioare, precum și mușchii spinării adiacenți coloanei vertebrale. Slăbirea performanței musculare și a condiției fizice este sporită de depunerea grăsimii în mușchii stabilizatori superficiali ai spatelui, care crește odată cu înaintarea în vârstă și reduce semnificativ stabilitatea globală a coloanei vertebrale. În primul rând, mușchii care întind coloana vertebrală sunt slăbiți ca urmare a celor de mai sus, care este însoțită de o curbură progresivă a spatelui (cifoză) și dureri de spate consecvente.

Terapia în SO cu scăderea în greutate a dietei adecvate este unul dintre scopuri, pentru prevenirea și reducerea sarcopeniei, se recomandă zilnic antrenament de rezistență (exerciții de rezistență) (antrenament cu greutăți, bandă de cauciuc, gimnastică subacvatică, jogging etc.) din ser nivelurile de vitamina D3 consumul zilnic de D3 în funcție de aportul de proteine în funcție de funcția renală. Peste 70 de ani, cu un aport zilnic de proteine de 1,1 g/kg, scăderea masei musculare este redusă. Prevenirea este cheia bolii.

Articolul a fost pregătit cu asistența personalului Centrului Național de Medicină Spinală.