Nu este o coincidență faptul că există trei trimestre în timpul sarcinii

întâmplător

Fiecare femeie însărcinată știe că sarcina constă din trei trimestre. Dar de ce? Copilul se dezvoltă diferit în etape? Apoi, există și nevoile altora?






Toată lumea urmărește asta acum!

Vaccinul împotriva coronavirusului: asta știu cele trei vaccinuri de vârf

Ce boli pot provoca mâncărimi ale rectului?

La aceste întrebări li se răspunde dr. Angel Géza obstetrician - medic șef ginecolog.

Primul trimestru (0-3 luni)

Din zigot se dezvoltă embrionul, brazda, are loc formarea germenilor de mure și a vezicii urinare și formarea măduvei după implantare. THE placenta se dezvoltă și în această perioadă, iar cordonul ombilical stabilește o legătură între făt și placentă. Aceasta este o perioadă de dezvoltare a sistemului nervos central.

Putem vedea că evenimentele se petrec într-un ritm uimitor, care, desigur, are și o mare nevoie de nutrienți. Acidul folic este esențial în această perioadă, dar este și organic, adică o substanță numită folat, deoarece acest lucru este utilizat într-o măsură mult mai mare și există, de asemenea, o șansă semnificativ mai mică ca organismul să nu poată încorpora substanța.

În plus față de vitamine, magneziul, zincul și cuprul sunt deosebit de importante, deoarece aceste substanțe asigură o diviziune și încorporare adecvată a celulelor., reduce semnificativ riscul de avort spontan. Nu în ultimul rând, sistemul imunitar matern funcționează și la un nivel optim, ceea ce evită și infecțiile periculoase pentru făt. Desigur, și în acest caz este important să căutăm legături –citrate și –gluconate, deoarece în cazul legăturilor organice absorbția substanțelor este cu până la 80% mai bună!






Al doilea trimestru (3-6 luni)

Merită clarificat faptul că defalcarea pe luni pentru trimestri este mai mult o simplificare. Acest lucru se datorează faptului că etapele de dezvoltare nu pot fi definite atât de bine, este de conceput o alunecare de câteva zile. Astfel, a doua etapă de dezvoltare este12. durează de la săptămână la săptămâna 28. 16-18. săptămână: mama începe acum să simtă mișcarea fătului. Organele interne sunt deja la locul lor. Fătul se caracterizează printr-o creștere intensivă, care, de asemenea, îi mărește nevoile.

În a doua etapă de dezvoltare, toate organele și detaliile sunt formate, dar nu toate sunt perfecte încă. THE magneziul este, de asemenea, important în această perioadă, deoarece previne crampele și deschiderea colului uterin. Fierul este, de asemenea, extrem de important, deoarece de obicei cea de-a doua etapă poate epuiza depozitele corpului și, datorită utilizării crescute, avem cu siguranță nevoie de fier organic de înaltă calitate. Pot apărea și altele noi, cum ar fi umflarea picioarelor sau durerile de spate.

Al treilea trimestru (6-9 luni)

Al treilea trimestru este momentul în care te îngrășezi. Desigur, dezvoltarea nu se oprește nici atunci, deoarece plămânii ating stadiul complet de dezvoltare în acest stadiu. Dar bebelușul se îngrașă cu cel mai rapid ritm, ceea ce este adesea stresant și pentru mamă. Nu numai pentru că burtica crește uriașă, ci și pentru că „pofta de mâncare” a bebelușului crește cea a viitoarei mame, așa că, în acest stadiu, creșterea foarte mare în greutate nu este neobișnuită nici la mame.

Pentru a preveni acest lucru, exercițiile fizice și alimentația adecvată sunt importante pentru a rămâne în cadrul ideal. Vitaminele joacă în continuare un rol cheie, dar Vitamina B6 poate fi omisă. În acest moment, vitaminele însărcinate alimentează deja corpul cu această substanță, deci nu este necesar un aport suplimentar. Acest lucru este, de asemenea, important, deoarece vitamina B6 adăugată crește pofta de mâncare, care contribuie la creșterea semnificativă a greutății materne.