Experții noștri

Motor de căutare expert

Am absolvit în 2009 la Universitatea Semmelweis, Facultatea de Științe ale Sănătății ca dietetician. De când am trecut prin toate vasele întunecate ale bolilor renale de când m-am născut, alegerea a fost ușoară.

Primul meu loc de muncă m-a luat și în rândul pacienților cu rinichi, acesta este un domeniu pe care îl consider a fi specialitatea mea. Copiii sunt la fel de aproape de inima mea, așa că încerc să profitez la maximum de masa mea și să o fac cunoscută publicului într-un mod ușor de înțeles.

Planurile mele includ să devin un specialist în nutriție pentru primitorii de transplant și să fac o serie de desene animate pline de recomandări nutriționale pentru copiii mici. Cred că educația pentru sănătate nu poate fi începută suficient de devreme și ei sunt cei care pot crea o Ungaria mai conștientă de sănătate în cincisprezece sau douăzeci de ani.

Consider că este foarte important să menținem sănătatea, să prevenim tratamentul bolii, o metodă foarte bună în acest sens este o nutriție adecvată, o dietă personalizată. Principalele cauze ale decesului se datorează în mare parte problemelor nutriționale. Acestea sunt cel mai adesea căutate în legătură cu o dietă de slăbit, deși dieta înseamnă alimente sănătoase, nu doar dietă.

Încerc să vă aduc cele mai diverse și utile informații posibile și să întăresc reputația profesiei mele pe paginile Revistei Părinților și Revistei Bunicilor. Dacă aveți întrebări despre masa dvs., vă rugăm să nu ezitați să mă contactați!

Contactele mele:

[email protected]
+36 70 408 1939

Soia pentru copii: Ce trebuie să știți despre soia? Este bine sau rău pentru un copil să consume soia? Dieteticianul nostru vă va spune acum

Să înțelegem bine, ce este soia? Este principalul dușman al corpului nostru de sănătate sau o sursă de nutrienți bogați în proteine? Mulți oameni trag imediat un semnal de alarmă atunci când aud soia menționată, deși poate fi foarte utilă pentru organism - expertul nostru în dietetică Kinga Zsibrita ne introduce acum secretul.

Autor: Zsibrita Kinga dietetician 30.06.2017

Nutriție: 4 rețete super de dovleac pentru bebeluși, copii mici - De ce este dovleacul important în dieta unui copil? Răspunsuri dietetician

Dieteticianul nostru explică în detaliu de ce ar trebui să adăugăm cât mai mulți dovleci posibil bebelușilor și copiilor și oferă, de asemenea, patru rețete speciale de dovleac.

Autor: Zsibrita Kinga | 2017-02-17

Nutriție pentru femeile însărcinate: cât de multe proteine, carbohidrați, grăsimi, lichide, vitamine și minerale sunt recomandate dacă așteptați un copil?

Câte calorii poate mânca o mamă însărcinată în primul, al doilea și al treilea trimestru? O femeie însărcinată ar trebui să gătească cu grăsimi vegetale sau animale? Cât de des ar trebui să mănânci fructe sau oleaginoase? Care este necesarul de lichid al unei femei însărcinate în medie? De ce sunt interzise dietele de modă pentru mamele însărcinate? Răspunsuri dietetician.