Întrebați-vă profesionistul care alăptează: Care este rutina obișnuită de alăptare?

Confuz despre cât timp și cât de des alăptează bebelușul? La întrebarea dacă trebuie să stabiliți un program, trebuie să așteptați să plângă sau să o trezească? Dacă sunteți nou în materie de alăptare, probabil că aveți întrebări. Răspunde expertul în alăptare Kathy Kuhn.

Cât de des trebuie alăptat copilul?

Majoritatea bebelușilor alăptează de 8 până la 12 ori în 24 de ore, din al doilea sau al treilea an de viață până la vârsta de 3 până la 6 luni. Furajele nu sunt în general distribuite în mod egal zi și noapte.
Majoritatea bebelușilor variază în ceea ce privește timpul de hrănire și durata fiecărei hrăniri. Durata medie a alăptării poate varia de la aproximativ 10 minute la aproximativ 45 de minute.

Trebuie să-mi trezesc copilul pentru mâncare?

În primele câteva săptămâni de viață, recomand de obicei ca mama să se trezească alăptând cel puțin două până la trei ore de la cel puțin o oră, de la începutul hrănirii până la începutul zilei următoare, în timpul zilei și seara . Bine, lasă copilul să doarmă o noapte mai lungă dacă poate.

Ce se întâmplă dacă bebelușul se trezește înainte să fie timpul să bea?

Nu ar trebui să așteptați copilul până când au trecut două sau trei ore dacă plângeți sau vă alăptați activ mâinile sau sunteți altfel interesat să alăptați. Dacă bebelușul alăptează mai puțin de două ore, este întotdeauna adecvat să alăptați, chiar dacă ultima mâncare s-a încheiat cu puțin timp în urmă. Nu trebuie să vă faceți griji că sânii dvs. sunt „goi”; deoarece sânii produc în mod constant lapte, veți primi întotdeauna mai mult lapte pentru bebeluș.

Dacă alăpt copilul pentru un anumit minut?

Nu scoateți copilul din sân. Lasă-o să-ți spună când a terminat primul sân. Veți ști că a fost suficient când s-a îndepărtat singură sau când a supt mai mult de câteva minute. Nu există un timp stabilit pentru fiecare sân. Dacă vrei să cumperi al doilea sân, e în regulă. Dacă nu, este în regulă. Este important ca bebelușul să stabilească sfârșitul dietei pentru a avea acces la laptele cu mai multe grăsimi, mai cremos, care este de obicei aproape de sfârșitul sesiunii. Îndepărtarea bebelușului după o anumită perioadă de timp vă poate împiedica să obțineți suficiente produse lactate.

Când pot să nu mă mai trezesc după hrănirea bebelușului?

După alăptare, bebelușul aparține deja pediatrului o dată sau de două ori și vi s-a spus că creșteți bine, puteți începe să vă hrăniți numai dacă cereți mâncare. Vă puteți opri dacă vă treziți, dacă vă place, în timp ce acesta continuă să crească și produce o mulțime de scutece umede și murdare.

De unde știu când vreau să alăpt?

Bebelușul îți „arată” sau îți spune că ai nevoie de mâncare, supt mâinile, mișcările gurii, gura care se deschide larg, sunete mici sau plâns. Alăptați adesea când indicați semne de hrănire mai timpurii și mai subtile, nu mă aștept să plângeți. Odată ce plângi, poate fi mai greu să te urci pe sân și trebuie să te calmezi înainte de a alăpta.

De ce copilul vrea inevitabil să alăpteze seara?

Este de așteptat și normal ca bebelușul să aleagă un moment în care are nevoie de hrană foarte, foarte frecventă. Acest lucru este denumit în mod obișnuit „hrănire în grup”, în care există de obicei doze lungi cu pauze scurte. În câteva ore, cu greu oprește alăptarea. Este posibil ca acesta să fie inconfortabil sau netulburat în timpul timpului de hrănire a grupului. Înțeles, unii părinți au o idee proastă despre comportament și cred că înseamnă că mama are o cantitate redusă de lapte. Este important să rețineți că comportamentul bebelușului nu este un indicator fiabil al cantității de lapte pe care îl consumă.

De unde știu că bebelușul primește suficientă armată?

Cel mai fiabil mod de a furniza lapte este modelul de creștere al bebelușului și scutecul. Dacă se dezvoltă bine, veți obține suficient lapte, indiferent cât de nemilos puteți fi sau cât timp puteți recolta hrana seara.

În fiecare zi, scutecul unui bebeluș este cel mai bun indicator dacă este suficient să mănânci. De la cinci zile la șase până la opt săptămâni, cel puțin cinci sau șase spălări umede și trei sau patru mișcări galbene de mărimea palmei ar trebui să fie furnizate la fiecare 24 de ore. După șase până la opt săptămâni, unii bebeluși prezintă mai puține mișcări intestinale, dar ar trebui să continue cu cel puțin cinci sau șase umezire umedă și creștere bună în greutate.

De ce sunt atât de stimulați bebelușii alăptați?

Nu știm toate motivele, dar este probabil legat de schimbarea nivelului de grăsime din laptele matern. Cantitatea de grăsime variază ușor de la dieta la masă și în cadrul fiecărei diete. Dacă a trecut o perioadă de timp de la ultima hrănire, laptele cu un conținut mai scăzut de grăsimi (cum ar fi laptele degresat) la începutul dietei va fi mai mult ca laptele integral, urmat de o hrănire bogată în grăsimi (cum ar fi smântâna). Dacă furajele sunt mai apropiate între ele decât în hrănirea în grup, grăsimea este mai mare. Bebelușul dvs. are nevoie de acest lapte cremos pentru a-l ajuta să crească și să ajute creierul să se dezvolte. Din fericire, mulți bebeluși durează mai mult după somn după ce sunt zdrobiți, deoarece fertilizarea laptelui facilitează digerarea și vindecarea bebelușului. Bine, lăsați copilul să doarmă după un grup după un somn mai lung. Nu trebuie să-l trezești în două sau trei ore - doar bucură-te de pauză!

Nu aș pune copilul într-un program?

Cercetările arată că „manipularea” excesivă a tiparului natural de hrănire al unui bebeluș - în special încercarea de a aștepta mai mult pentru următoarea hrană - poate duce la probleme precum aprovizionarea scăzută cu lapte și creșterea slabă în greutate. Cu cât este mai lung între alimente, cu atât este mai mare semnalul către sân pentru a reduce producția de lapte. Alăptarea frecventă asigură un aport abundent de lapte și o sănătate bună copilului.
Varietatea este condimentul vieții atunci când vine vorba de alăptare! Vor apărea modele și ritmuri naturale și veți cunoaște copilul în mod excepțional, urmărind în loc să vă concentrați asupra lecției.

O versiune a poveștii a apărut inițial pe iVillage.