Două secrete simple ale unei relații fericite

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

„Un cuvânt rostit în locul său este ca un măr de aur pe o farfurie de argint”.
(Cartea Proverbelor)

Iată câteva introduceri înainte de cele două secrete (nu atât un secret):

Știm mii de ani de înțelepciune că cuvântul rostit în locul său este ca un măr de aur pe o farfurie de argint. Cu toate acestea, din cât de mult se naște sentimentul rău, frustrarea, durerea mentală sau cearta din cauza cuvintelor nepotrivite, sau pentru că furios, pot fi blamând comunicarea are loc pe un ton. În cele mai multe cazuri, partenerul nu înțelege de ce celălalt reacționează exact sau de ce este adesea comparat în aproape același scenariu și, cel mai interesant, amândoi simt că celălalt este cel care este mai vinovat pentru situație. Bărbatul spune că femeia este prea sensibilă, iar femeia poate uneori crede că bărbatul este puțin insensibil. Oricât de multe oportunități de bucurie și fericire ar putea oferi vorbirea care exprimă în mod corespunzător dragostea, există la fel de multe dezamăgiri cu atâtea mici răni sau neglijențe.

Unul dintre cele mai mari cadouri pe care le putem oferi celor dragi nu costă nimic, totuși este neprețuit cui se adresează. La urma urmei, nu îi costă nimic soțului dacă își mângâie soția fără niciun motiv și îi spune „atât de bine încât ești soția mea”. Cu asta îi oferi ceva ce nu poate fi cumpărat de nicăieri. Câte case de familie ar fi mult mai fericite dacă s-ar rosti aceste propoziții și laude semnificative. Cu toate acestea, din anumite motive, tocmai aceste așa-numite mesaje pozitive lipsesc sau apar foarte rar în manifestările noastre de zi cu zi.

Din păcate, de la părinții noștri, profesorii noștri și mai târziu la serviciu obținem de obicei puțini feedback pozitivi. Deci nu este o surpriză că o atitudine pozitivă de comunicare nu se dezvoltă prea mult în noi. Tindem să o luăm de la sine înțeles atunci când lucrurile merg bine și nici măcar nu ne gândim să îl lăudăm sau să „mângâiem” pe celălalt cu unul sau două cuvinte de apreciere. Pe de altă parte, mulți sunt foarte dispuși să vorbească rapid dacă ceva nu se întâmplă așa cum cred ei că ar trebui. Dacă am număra câte manifestări pozitive și câte negative avem într-o singură zi, probabil că nu am fi mulțumiți de rezultat.

Unul dintre „secrete”

Putem învăța să comunicăm mai pozitiv. Unul dintre secretele familiilor de succes, cu bunăvoință (și cu toate relațiile) este că au mai mult de un cuvânt bun care îl recunoaște pe celălalt sau își exprimă dragostea. Deci, dacă vrem să îmbunătățim atmosfera spirituală din mediul nostru, trebuie să învățăm să le oferim mai mult „mângâieri verbale” celor din jur.

În mod implicit, nu căutați defecte la persoana de lângă noi! Mai degrabă, lucruri pe care le putem lăuda, pe care le putem mulțumi sau care au costat munca celuilalt, timpul și (de asemenea) beneficiem de rezultat. Fie că este vorba de lucrări casnice simple sau orice fleac, observați și exprimați aprecierea noastră. Cum? Cu termeni pe care îi spun ce sentimente pozitive mi-a evocat asta a făcut celălalt bărbat. Se numesc manifestări care sunt mesaje de sine pozitive sunt lăudați fără a fi calificați între timp celălalt. Acestea sunt mesajele care cel mai mare au o forță pozitivă.

Acest lucru poate fi ușor de înțeles printr-un exemplu. Când spunem „ești foarte deștept”, „cât de sârguincioasă ești”, „ești deștept” etc., spunem ceva despre celălalt, adică trimitem un „mesaj tu”, așa cum ți-am putea spune cuvântul fiecare dintre aceste propoziții. Acest lucru, indiferent de conținutul său pozitiv, provoacă confuzie în celălalt, deoarece formulează judecată. Și este incomod pentru cineva să ne judece. Dacă, pe de altă parte, spunem „a mers atât de bine când te-am văzut ajutându-l pe fratele tău” sau „îmi place foarte mult această supă” sau „Îmi place când mă îmbrățișezi” etc., atunci Îți voi spune ce înseamnă comportamentul lui pentru mine. Acest lucru are cel mai pozitiv efect asupra celeilalte persoane.

Mesajele mele nu laudă generală, ci feedback pozitiv specific. Ne exersăm în acestea, căutând oportunități, mai ales în rândul celor dragi. La început, mulți dintre noi s-ar putea să aibă dificultăți în a gândi și a vorbi, dar este ca și cum ai avea un Limba noua; limbaj nou am învăța. La început merge greu, mai târziu devine automat. Limbajul iubirii este un limbaj pozitiv.

Celălalt secret

Cealaltă diferență esențială în favoarea celor care vorbesc limba dragostei la un nivel superior este că se pot întoarce la partenerul lor într-un mod în care simt că îi acordă atenție, capătă o înțelegere reală.
Să vedem un exemplu simplu! Soția îi spune soțului ei: „Copiii sunt destul de mari acum și mă întreb dacă ar trebui să mă întorc din nou la muncă”. Soțul vrea să ajute la decizie și spune: „Ei bine, bineînțeles, dragă, va fi bine dacă vei începe să lucrezi din nou”. Soția: „Dar ce zici de miile de lucruri de făcut acasă și de activitățile obișnuite cu copiii?” Soț: „Atunci nu pleca, rămâi doar acasă”. Soția: „Desigur, pentru că este cel mai convenabil pentru tine să faci totul acasă”. Soț (puțin iritat, defensiv): „Dar nu te-am obligat niciodată să stai acasă cu copiii”. Soția (jignită): „Acum de ce ești iritată, nimic nu se poate discuta vreodată cu tine, vei ridica imediat apa”. Nu este nevoie de multă imaginație pentru a continua. Pot fi jigniți sau certați în legătură cu „conversația”.

Marele secret al comunicării iubitoare este că înțeleg ce vrea celălalt să-mi transmită un mesaj. Dacă înțeleg ce vrea el cu adevărat, ce nevoi și sentimente se află în spatele cuvintelor sale, permiteți-mi să vă spun înapoi ce am înțeles. Când copilul spune cu o voce tremurândă: „Trebuie să mă vaccinez?”, Nu țin o prelegere despre importanța vaccinării sau că, până când va crește, nu-și va mai aminti și oricum, ia o înghețată după aceea, spun, „Știu că ți-e teamă că te va răni”.

Toate relațiile noastre umane, căsătoriile și relațiile iubitoare cu copiii noștri pot fi mult îmbunătățite dacă nu numai că simțim dragostea noastră pentru ei, dar o putem exprima (corect) și în viața de zi cu zi.

Deci cuvintele noastre vor fi cu adevărat ca mărul de aur de pe o farfurie de argint.