Cum să slăbești cu oțetul de mere - experiență? (forum de chat)

Ei bine, beau două săptămâni bune pe zi 3x3 dl într-o lingură. Nu mă țin de o dietă. Nu m-am măsurat încă sub nicio formă, cumva nu vreau de o lună pentru că mă va descuraja doar dacă nu există niciun rezultat.

prin urmare, aș fi interesat să știu cât, cât, cât în cât timp dacă ar avea un efect.

În prezent am 165 cm și 98 kg. din păcate am născut și nu atât de mult cu sarcina, dar din anumite motive am câștigat atât de mult în greutate în anul și jumătate după aceea. așa că sper că va avea un efect asupra oțetului de mere. Aștept cu nerăbdare rezultatele cât de mult cât de mult în cât timp.

Când ai început să folosești oțet de mere? Ai și o dietă lângă ea? Ești foarte dezinvolt, 6 kg este foarte bun!

Pot să mă alătur? Eu sunt Adrienn. Ieri am cumpărat oțet de mere pentru prima dată în viața mea. Vreau să încerc cum mă afectează dacă mă țin de o dietă! În prezent am 80 kg pentru cei 163 cm.:-( Dulciurile sunt vina mea cea mai mare. În caz contrar, nu mănânc paste și pâine.

Vreau să știu la ce merită acest lucru cu oțetul de mere.

Am băut de trei ori pe zi timp de o săptămână și jumătate, așa că nu am observat nimic până acum, speram în principal că stomacul meu o va remedia, deoarece mi-a fost destul de dificil, dar sunt chiar mai umflat decât inainte de.

ar fi foarte bine să slăbesc pentru că odată cu nașterea am crescut 95 kg de la 74 de ani în urmă cu un an și jumătate.

i-ar păsa cine a slăbit și pentru cât timp, experiențe, rezultate?