„Toată lumea poate dansa” - interviu cu Nóra Szőllősi

Pentru cei interesați de feminitatea conștientă, Nóra Szőllősi s-ar putea să fie familiarizată cu canalul ei de Instagram, numit Cycle Tales, unde atrage și dansatori profesioniști și amatori în fața ecranelor. Am vorbit despre eliberare, energii, vocație și bucuria mișcării.

Țineți degetele asupra forței izbitoare a orașului în mai multe puncte, vă îmbrăcați și dansați în același timp și mediul Belpest. Spuneți-ne mai multe despre magazinul PSTR și în ce proiecte v-ați scufundat în ultima vreme?

În fiecare zi, îmi gestionez magazinul de îmbrăcăminte numit PSTR Store, unde din punctul de cumpărare am rolul de marketer, dar uneori chiar și un model de top. Și când am timp liber, îmi umplu de conținut comunitatea Instagram și interfața de transfer de cunoștințe numită Cycle Tales. De asemenea, iau parte la o mulțime de operațiuni interesante, dintre care una este Soul Alphabet Project, pe care o facem cu prietena mea Papp Flower. Acesta este un proiect de dans la care tocmai am ajuns la sfârșit. Se bazează pe un model olandez, iar ideea a fost că dansatorii amatori și uneori profesioniști au lucrat împreună pentru a crea o coregrafie în care și-au dansat sentimentele acumulate în timpul carantinei. Fiecare și-a început propria succesiune de mișcări cu ultima mișcare a dansatorului din fața lor, așa că a fost creat un flux minunat de eclectic.

De fapt, toate misiunile tale sunt comunitare - ai fost întotdeauna acea caracteristică a ta?

De când sunt în această lume, mi-a plăcut să mă aflu printre oameni, fie că sunt familia mea, prietenii mei sau chiar străini. După un timp, am observat că cei din jurul meu erau atenți la ceea ce spuneam, mai întâi pentru că nu le-am lăsat cu adevărat nicio altă alegere (bieții mei părinți) și mai târziu pentru că le-a plăcut felul în care m-am exprimat - era disponibil pentru ei și cumva atrăgătoare.

Poate că vine identitatea de sine, pentru care mă străduiesc foarte tare. Nu prea cenzor, și asta este rar.

Odată ce mi-am dat seama, mi-a devenit clar: dacă descoperi că oamenii prețuiesc ceea ce ai de spus, începi să te bucuri de el. Îți dai seama că îi poți influența și poate le poți îmbunătăți viața de zi cu zi, împărtășind propriile experiențe. Cel care rezonează cu acest lucru rămâne cel care nu, care continuă sau pur și simplu începe un schimb de idei, iar mie îmi place foarte mult. De fiecare dată când am avut o experiență aha în viața mea, am simțit că împărtășirea ei ar putea fi o lecție pentru alții.

În 2019, ați început proiectul Cycle Tales menționat mai sus pe Instagram, unde puteți încadra o mulțime de conținut divers, de la conștientizarea femeilor la videoclipuri de dans. Care a fost gândul de pornire din spatele ei?

În 2018, am participat la atelierul de dans Mouvement Medicine, unde femei de toate vârstele au dansat împreună timp de două zile. Unul dintre scopuri a fost să realizăm ceea ce am putea oferi comunității feminine ca leac, învățătură sau ajutor din experiențele pe care le-am avut în viața noastră - și să vedem ce legătură foarte puternică conectează fiecare femeie de pe acest Pământ . Și când vorbim despre acest lucru, ciclul menstrual este una, dacă nu cea mai puternică astfel de legătură. Este pentru prima dată când aud de acest lucru și de defalcarea de patru sezonuri cu care a început Cycle Tales. La treizeci de ani, m-am simțit „socru dacă aș fi știut asta înainte” și am vrut ca acest instrument să ajungă la cât mai multe femei și bărbați. Apoi am stat pe el aproape un an, când a ieșit de nicăieri ideea că aș putea transmite cel mai bine ceea ce învățasem spunându-mi mie. Așa că mi-am urmat ciclul timp de o lună din prima zi a sângerării mele, urmărind exact ce se întâmpla în el și spunând asta tuturor celor care mă interesau. Și uitați-vă la un miracol, tuturor le-a păsat!

Apoi, un lucru a urmat altului. Cu cât m-am ocupat mai mult de subiect, cu atât am fost mai impresionat de complexitatea corpului feminin: cât de multe dintre capriciile ne-aleatorii care ni se întâmplă și dacă îmi iau timpul să-l mapez, am un instrument în mână care mă va face de neoprit. Celălalt aspect foarte important al acestui nivel de conștientizare este că afectează totul - viața noastră sexuală, modul în care ne comportăm în munca noastră, împreună cu partenerul nostru. Ochii tăi se deschid și nu îi mai lași să fie tratați ca cetățeni de clasa a doua la niciun nivel. Cycle Tales este o platformă unde pot transmite acest lucru. Următorul obiectiv este să ieșiți din spațiul virtual și să oferiți o nouă înțelegere a menstruației și a ciclului prin ateliere sau doar prin educarea adolescenților. Aș dori, de asemenea, să le spun femeilor care trăiesc în zone defavorizate despre conștientizarea ciclului menstrual.

La urma urmei, ar putea apărea întrebarea cititorilor cu privire la ceea ce caută acest interviu în secțiunea de muzică, așa că să revenim la Soul Alphabet Project: ce mesaj transmite programul? În ce măsură diferă acest lucru de modelul original olandez?

Carantina i-a pus pe toți într-o situație pe care mulți, mai ales aici, în Europa, nu au întâlnit-o cu adevărat: nesiguranță și vulnerabilitate deplină, dar poate cel mai greu a fost lipsa contactelor sociale. Dacă vreau să fiu complet sincer, el m-a trimis complet și pe podea, dar cumva dansul era încă acolo. Rezervat pe apă. Când Flower mi-a arătat prima dată versiunea originală olandeză, am fost foarte emoționată.

La urma urmei, dansul ne conectează chiar și atunci când nu suntem într-un spațiu și astfel încât împreună să creăm o coregrafie, simbolismul său este și mai puternic.

Pe măsură ce fiecare și-a încorporat propria mișcare și experiență în cele opt secunde - atât de mult timp pentru fiecare dansator - a fost minunat că am fost cu toții diferiți, dar dansul ca formă de auto-exprimare era obișnuit. Nu ne-am abătut de la ideea originală. Am postat pe pagina noastră de Instagram și a fost o plăcere specială pentru mine să am mulți prieteni implicați, plus că am reușit în cele din urmă să construiesc o relație și mai personală cu cei care îi urmăresc oricum și cu membrii comunității mele.

Va continua proiectul? Dacă da, unde pot aplica cei interesați?

Ne odihnim deocamdată. Șaizeci și nouă de dansatori au luat parte la proiect și au durat aproape trei luni până la finalizare. Dar, din moment ce amândoi credem cu tărie în puterea dansului și mai ales dansăm împreună, sunt sigur că vor fi mai multe asemănătoare.

De ce crezi că oamenilor le este frică să danseze astăzi? Sau chiar împărtășiți asta altora?

Pot exista o mulțime de motive pentru acest lucru, dar cred că unul este că corpurile noastre nu mint. Ne spune cum suntem înăuntru și, dacă cineva nu poate face față, nici ei nu vor dansa. Din păcate, în Ungaria trăiesc astăzi prea mulți oameni cu lipsă de încredere în sine și probleme de stimă de sine. Dacă nu sunteți împăcat cu cine sunteți, sau cel puțin nu v-ați angajat încă în această călătorie, în fața emoțiilor, energiile care pot izbucni în timp ce dansați nu sunt ușoare. Am avut o experiență într-un atelier de dans pe care nu m-am putut mișca timp de o oră sau cam așa, apoi a izbucnit un strigăt din mine și apoi am sărit la fel de liberal în fața a douăzeci de străini ca și când ne-am fi cunoscut întotdeauna. De asemenea, este important să dansăm nu numai pentru bucurie: durerea, tristețea pot fi dansate în același mod ca atunci când suntem foarte fericiți, dar nu mai este la modă.

Pe vremuri, de exemplu, când oamenii încă dansau folk, cântecele includeau și dansuri de experiențe dificile.

Dar nu trebuie neapărat să mergeți atât de adânc, există unii care pur și simplu nu dansează pentru că cred că nu știu că alții vor râde. Cred că toată lumea poate dansa, cel mult la anumite standarde nu tocmai pe ritm sau nu perfect, dar nu ar trebui să descurajeze pe nimeni, pentru că atunci se va priva de unul dintre cele mai mari lucruri pe care umanitatea le-a inventat vreodată.

S-ar putea ca, pe lângă faptul că pot depăși cu ușurință încrederea în sine, oricine, rețelele sociale să fie o descoperire în promovarea dansului contemporan și a dansului în general?

Chiar nu poate fi, dar poate fi. Să luăm doar TikTok, multe dintre ele au devenit populare prin dans. Dar nu urmăresc nici un dansator sau o companie întreagă pe Instagram. Am întâlnit recent două super-proiecte: unul dintre ele este un videoclip al unui lucru maghiar, Bettina Jurák și Dóri Liberté Hegyi. Celălalt este un videoclip cu piesa F Major a lui Hania Rani, dar arată o armonie de dans, loc și muzică care te face să simți mai întâi lacrimile și apoi să dansezi imediat. Cel puțin asta mă cauzează. Cred că social media are un rol de jucat în promovarea dansului și a dansului contemporan, care îi aduce puțin mai aproape de public: nu va fi la fel de inaccesibilă ca și pentru o anumită secțiune a societății.

Nu întâmplător te-ai interesat de dansul contemporan: mișcarea a fost esențială pentru viața ta încă de când erai tânăr.

Ei bine, poate relația mea cu dansul nu este mult mai serioasă decât media, doar că sunt mai bine expus la fereastră sub forma unor videoclipuri scurte. Muzica a fost întotdeauna o necesitate pentru mine, începând cu primele casete Bravo Hits și apoi continuând cu vacanțele de familie în timp ce ascultam casetele de muzică electronică germană și engleză ale celor doi frați ai mei prin călătorii lungi și lungi cu mașina de la Eins, Zwei, Polizei la mai puțin casă comercială și techno. la drumeții, pe care încă le uram în mod explicit la acea vreme. Și dacă este muzică, trebuie să te miști aproape obligatoriu. Îmi plăcea foarte mult să fac două lucruri în copilărie: actorie și dans. În cele din urmă, m-am decis pe primul, dar nu am mai ajuns la joc. Și la vârsta de douăzeci de ani, nu mai era posibil să începem dansuri contemporane serioase, dar nu am renunțat. Am fost la un curs numit Nia, ateliere, fără festivaluri și petreceri care făceau noapte pentru că îmi plăcea să dansez.

Apoi m-am simțit maxim liber și, prin mișcările mele, am putut să exprim cel mai bine ceea ce era în mine. Cred că în lumea de astăzi, când gândirea rațională câștigă adesea emoțiile, dansul este unul dintre cele mai bune instrumente pentru a reveni la cele dintâi.

Pentru ca acest lucru să se întâmple, nu aveți nevoie decât de corpul și muzica voastră. Nu trebuie să fii profesionist, nu trebuie să faci coregrafii. Dar știu, de asemenea, că nu este atât de evident pentru toți, așa că am început să-mi împărtășesc dansurile cu alții - așa că poate se vor simți la fel și își vor da seama cât de puternică au puterea lor de vindecare.

Și de unde vin primele tale amintiri muzicale? Ai ales dansul în locul primilor pași?

Primele mele experiențe nu vin de la părinți, ci de la vecini. Mi-a plăcut muzica pe care o ascultau, Rolling Stones și Beatles cântau mereu cu ei, dar prima piesă care îmi vine în minte când mă gândesc la ei este de la The Beach Boys, Kokomo. Și dacă dorința constantă de a interpreta este considerată artă performantă, atunci putem spune că da, a fost tipic. Retrospectiv, aș fi putut fi un copil deosebit de enervant pentru că am crezut textul tuturor, chiar dacă nu vorbesc un cuvânt de engleză, așa că oricine a primit o interpretare completă de la mine, cântând, dansând dacă dorea, dacă nu.

La ce interpreți gravitați cel mai des? Ce stiluri te fac să dansezi cel mai mult?

Gustul meu în muzică este atât de amestecat încât, dacă cineva se uită la selecțiile mele Spotify, ai putea crede că trei sau patru persoane au trecut-o împreună. Îmi plac foarte mult melodiile vechi de soul și rock and roll din anii ’50, ’60, disco și muzica house timpurie din anii ’70, anii ’80 de la Donna Summer până la Marvin Gay sau doar în primele părți ale Kraftwerk. Dar există The Smiths sau Joy Division, de exemplu, care este deja o linie total diferită. Cumva, viața m-a adus întotdeauna să fac asta, fie prin relații, fie prin prieteni, dar am gustat o mulțime de subculturi muzicale și mi-a plăcut să ciupesc o felie de ele. Rușine, fără rușine, nu sunt genul care, dacă găsești un interpret, îți va descoperi întreaga discografie, aș prefera doar să o gust. Poate că David Bowie, The Chemical Brothers și Moloko sunt singurele excepții de la acest lucru, pentru că știu prin introducerea operei lor. Din păcate, nu am avut norocul să văd primul și ultimul live, dar cred că Chemical oferă unul dintre cele mai ingenioase spectacole live de până acum, din care nu poți lăsa decât o mulțime de dansuri cu febră musculară puternică.

De asemenea, îmi place să aleg din coloanele sonore și, pentru că mă uit foarte mult, mă inspiră din plin. În ciuda gamei largi, poate cea mai mare dragoste este muzica electronică, în special numerele house și techno mai vocale, dar mai mult engleza și americanul, mai degrabă decât linia germană - puțin mai uscată - pentru mine. Am avut chiar norocul să experimentez atmosfera veche a vieții de club din mediul rural și de la Budapesta la evenimentele Cinetrip, Süss fel nap, Merlin sau doar versiunea veche a Corvintető - inima mi se frânge pentru aceste petreceri. Și dacă trebuie să spuneți artiștii de astăzi, ați putea veni oricând la Four Tet, Floating Points, Elder Island sau Kaytranada, pentru care inima mea sângerează, deoarece ar fi cântat pe insulă pentru prima dată în acest an. FKA Twigs sunt, de asemenea, o mare dragoste, căutați Rachel Chinouriri sau doar Hercules și Love Love. Aș mai putea lista până la soare.

Ceea ce au în comun este că toate mă fac să mă simt ca și cum aș fi într-un film. Știi, ca atunci când fundalul se află sub scene teatrale, suprarealiste și simți că se poate întâmpla orice.

Pentru cei care nu participă la dansuri de sală la nivel profesional, este posibil să nu fie atât de obișnuit să împărtășească propriile mișcări cu alții. Cu toate acestea, nu vă este frică să vă prezentați scurtele videoclipuri de pe Instagram publicului larg. Cum au venit curajul și motivația pentru a-i aduce pe calea către social media?

Am menționat mai devreme că artele spectacolului nu sunt departe de mine, totuși, ultima dată când am vorbit serios despre asta a fost când eram adolescent. Mi-am dorit foarte mult să fiu dansator contemporan, cu invidie și, desigur, să urmăresc cu admirație toate spectacolele lui Trafó. Când am dansat singur acasă în fața camerei, nu exista nicio intenție specială, dar mi-a plăcut foarte mult: mi-a plăcut ceea ce am văzut și sunt atât de expoziționist încât am vrut să știu cum vor reacționa alții la asta. Acesta este unul dintre cele mai bune moduri de a exprima și a scoate la iveală sentimentele care sunt în mine. Nu necesita cunoștințe despre balet sau tango, pur și simplu mi-am mișcat membrele după cum îmi dictează interiorul.

Mă face uimitor de fericit să dansez - mă afectează într-un mod terapeutic, ca nimic altceva. Și acest lucru este remarcat de alții. Am primit din ce în ce mai multe feedback-uri de la adepții mei, care au fost atât de încântați de vizionarea videoclipurilor mele, încât au început să se mute și ei acasă. Un impact mai mare decât acesta, nu cred că ar trebui să fie. De asemenea, este foarte interesant pentru mine cum se schimbă dansul meu în diferite etape ale ciclului meu lunar - este un alt aspect al observației conștiente de sine de care îmi place foarte mult. Sper că pot face din ce în ce mai mulți oameni să danseze acasă în fiecare zi ca și cum nimeni nu se uită.

Ați menționat mai devreme că ne vom vedea într-un proiect offline în curând. Îmi spui puțin despre asta?

Da, vreau să ies din spațiul online cât mai curând posibil și să vorbesc cu oamenii față în față. Ca prim pas, vom crea un atelier cu Papp Virág și Markó Barbi, care va ghida femeile participante prin conștientizarea ciclului menstrual prin mai multe metode. Aduc cunoștințe biologice și practice, Barbi amestecă în mod superb natura mistică a cărții de tarot cu latura psihologică, iar Flower este responsabil pentru terapia cu artă, care sperăm că va avea ca rezultat un program mult dat de o zi. Dar asta e tot ce vă pot spune până acum. De exemplu, planific mai multe colaborări cu cunoscutul meu ginecolog, dar planific și o retragere de dans în care ne vom conecta la feminitatea noastră prin puterea vindecătoare a muzicii și a mișcării.

Modul în care rămâi inspirat este ceea ce îți oferă pulsația feminină nesfârșită pe care o radiezi?

Cred că există o dragoste și o mândrie născută din mine pentru genul feminin. Am avut noroc și sunt și eu pentru că este înconjurat de modele feminine minunate. Aș putea spune, de asemenea, că am avut o viață extrem de privilegiată când am privit experiența. Nu este atât de greu pentru mine să fiu o femeie mândră și să vorbesc despre cât de minunate sunt ciclul menstrual și puterea feminină. Chiar acum, ceea ce mă inspiră cel mai mult este să văd situația celor care se află în afara lumii mele. De aceea fac Cycle Tales, întrucât vreau să ajut oamenii care nu sunt atât de clari că a fi născut este un cadou, nu un dezavantaj. Lucrarea reală nu începe acolo unde ne batem umerii unii pe alții, că da, tu și cu mine vedem cât de bine vedem potențialul în acest sens, ci când întâlnim diferite opinii și experiențe de viață. Este foarte sofisticat, dar există Instagram, de exemplu, care poate provoca minute incomode, dar dacă urmezi oamenii potriviți, poți învăța foarte mult de la bărbați și femei pionieri. Exemple sunt Venus Project și Mi podcast-urile FEMME, antrenorul ciclist Claire Baker sau Papp Virág și Markó Barbi. Cu toate acestea, desigur, îmi oferă o inspirație constantă că nici eu nu sunt niciodată pregătit:

Mă străduiesc în permanență să fiu cea mai bună versiune a mea.

Și aici aș dori să subliniez că eu însumi - nu vreau să trec la un standard stabilit de alții, ci ceea ce mi-am propus și între timp îmi dau seama destul de încet cine este Nóra Szőllősi și de ce am venit aici la acest lucru timp.