Cine cu ce dietă, în cât timp, cât ar putea slăbi? (forum de chat)

Astăzi, noua fază începe 1 zi proteine ​​vegetale vegetale 1 zi. Mi-am luat medicamentele, am băut multivitamine și acum îmi beau cafeaua dietetică.

dietă






Astăzi voi mânca varză murată toată ziua mâine m-am gândit să gătesc 4 bucăți de sfeclă și apoi să o mănânc. Mă duc la doctorul meu în Pest mâine. Astăzi va fi un antrenament.

De asemenea, cred că este foarte ușor să urmăriți actualizarea, după un timp veți înțelege logica și puteți cunoaște codul dintr-o privire.

Am făcut totul aproape fără produse de actualizare, deci poate fi rezolvat cu mai puțini bani.

Sunt total de acord cu tine și mi-ar plăcea să o fac și eu, dar dacă o familie trebuie să gătească lângă ea, aceasta este o cheltuială suplimentară pentru mine.

Dacă aș fi singur, cu siguranță l-aș cumpăra pentru mine

Ei bine, nu am de gând să mă cert cu tine: D






așa arată ziua mea medie de lucru:

7:15 - plecare la serviciu

18: 00- adunarea soțului meu:), magazin, sosire acasă

18: 00-19: 00 - cină, treburile casnice, relaxare

19: 00-22: 00 - gestionarea afacerilor oficiale (în prezent: legat de cumpărarea unei case, acum: planificare nunți)

23:30 pregătire seara, culcare

ascult sugestiile:) dar lăsăm înțelepciunea „ai timp pentru ceea ce intenționezi să faci”:)

nu vă supărați, poate că sunteți excepția care este cu adevărat o mamă perfectă, muncitoare, soție și acadea lucrează în același timp în care familia și gospodăria se pot potrivi 2-3 ore de gimnastică, dar am întâlnit prea multe -puii perfecți care, desigur, fac totul super. desigur, falsifică întreaga lor poveste, dar perfectă pentru acea femeie, din nefericire, care împinge stima de sine sub broasca s.gge.

nu intelegeti gresit, nu ma voi indoi de cuvintele voastre. dacă într-adevăr vă adunați, este grat. și bineînțeles să nu fii încruntat și să fii meschin, aceasta este cealaltă extremă. dar nimeni nu ar trebui să se îngroape decât dacă totul vine împreună:)