Blogul lui FogyiDoki 1. Povești de succes și metodă

Sistemul în sine este o dietă medicală foarte simplă, de înțeles, ușor de urmat, care nu necesită calcule complicate și oferă niveluri stabile de zahăr din sânge, în special supraponderal, diabetic, SOP, hipertensiv.

blogul






Nu vă mirați dacă m-am certat, am testat pe cititorii de buletine informative, indiferent dacă le place să fie mândri sau certați (pentru că nu am vrut să scriu 2 tipuri de buletine informative). Foarte bătuți de votul celor care cer tremur sunt cei care cer trădare. De aceea rămân cu asta. Odată ce ne întâlnim în direct și vrem să ne căsătorim, atunci schimbăm, dar dacă mă lăsați, sunt fericit să mă cert, nu simt că nu sunt onorat. În sine, citirea a ceea ce scriu este o mare onoare pentru mine.

Pierderea în greutate, în general reducerea caloriilor bazat pe. Pe diete luarea în considerare a hormonilor nutriționali cu toate acestea, este foarte rar!

În dezvoltarea metodei, am observat comportamentul celui mai puternic nutrițional și, în același timp, al hormonului principal de stocare, insulina, și am bazat dieta pe aceasta.






Produs de pancreas insulină hormonul numit este responsabil pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge, în plus, el însuși este cel mai puternic depozitarea grăsimilor și hormonul de stocare. Cu un nivel ridicat de insulină, este imposibil să pierzi grăsime.

Mulți oameni au niveluri foarte ridicate de insulină în sânge, deoarece nu este suficient de eficientă în cantități normale, este incapabilă să stabilească niveluri normale de zahăr din sânge. Acești oameni au așa-numitele au rezistență la insulină.

Rezistenta la insulina= ineficiența insulinei, care necesită mai mulți hormoni pentru a normaliza nivelul zahărului din sânge. Nivelurile ridicate de insulină, pe de altă parte, au consecințe, deoarece este adevărat pentru sistemul nostru hormonal că totul este legat de toate.

-Diabetul de tip 2,

-PCOS- sindromul ovarului polichistic

Dar rezistența la insulină poate sta în spatele problemelor care afectează multe persoane, cum ar fi hipertensiunea arterială și ateroscleroza. De exemplu, multe studii sugerează că poate fi în spatele cancerelor ginecologice.

Esența metodei este de a minimiza fluctuația zahărului din sânge și, în același timp, de a reduce cantitatea de insulină produsă, ținând cont de schimbarea rezistenței la insulină și de necesarul zilnic de hormon insulinic. Acest lucru îmbunătățește, de asemenea, rezistența la insulină, normalizează nivelul hormonilor și inițiază pierderea în greutate.!