4 sfaturi pentru a scăpa de vacanță fără dureri de urechi

Aveți grijă de urechile noastre/Foto: Shutterstock

sfaturi

Agenții patogeni pot intra în ureche în mai multe moduri, provocând inflamații cu durere și chiar febră.






Cu toate acestea, nu există motive de îngrijorare: dr. Medicul otorinolaringolog Zsolt Garay ne spune cum să înotăm în vacanță fără dureri de urechi.

Aveți grijă la răniri: În timpul plajării, agenții patogeni pot pătrunde cu ușurință în ureche, ceea ce nu este o problemă pentru o ureche sănătoasă, dar dacă există micro-leziuni în canalul urechii, poate deschide ușa pentru bacterii și inflamații cu durere și descărcare severă. Leziunile epiteliale neprevăzute pot fi cauzate de tampoane urechi utilizate în mod necorespunzător sau de mișcarea de frecare care însoțește introducerea și îndepărtarea dopului pentru urechi.

Protejați-vă urechile de apă: Pe lângă curățarea adecvată a urechilor, se recomandă utilizarea unui ulei esențial precum măsline, arbore de ceai, mușețel, eucalipt, uleiuri de lămâie și lavandă sau picurare de parafină înainte de scăldat. În acest fel, se poate forma un strat protector în ureche, care împiedică apa, nisipul, noroiul sau chiar gândacii mai mici să fie prinși în canalul urechii.






Alegeți apele naturale: Dacă putem, alege lacuri, râuri, mări pentru scăldat. Acest lucru se datorează faptului că conținutul ridicat de clor din apa piscinei, oferind în același timp protecție împotriva bacteriilor, poate usca epiderma canalului urechii, care se rupe și oferă un bun teren de reproducere pentru dezvoltarea agenților patogeni din alte părți. De asemenea, clorul poate irita mucoasa nazală, provocând congestie nazală și tulburări de presiune în urechi. În acest caz, pe bază de plante - de ex. Aplicarea spray-urilor îmbogățite cu Aloe Vera și minerale din Marea Moartă.

Să sărim cu atenție: Suprafața sensibilă a timpanului poate fi ruptă chiar și sărind în apă de la înălțime. Leziunile pot provoca, de asemenea, pierderi auditive severe. Deși durerea extraordinară este rapid ameliorată sau eliminată complet, amețeli, tinitus și auz plictisitor pot rămâne. Potrivit expertului, dacă experimentăm acest lucru, este recomandabil să consultăm imediat un medic, deoarece urechea poate deveni mai predispusă la inflamație.