Alergare

  • Alergare
    • 5 kilometri
    • 10 kilometri
    • Jumătate de maraton
    • Maraton
    • Regenerare
    • Alergare de fond
    • Triatlon
    • Fitness
    • Gravidă
    • Stil de viata
  • Începători
  • Nutriție
    • Nutriție sportivă
    • Rețete





  • Inspirație
    • Ne motivăm reciproc
    • Raport de concurs
  • Dulap pentru haine
    • Softybag
    • Frei Sein rulează lucruri
  • Planuri de instruire
  • Magazin
  • Blog
    • Totul despre alergarea pentru femei
    • Doar alerg
    • Destinatar
    • RunningBaráth
    • Pe drumurile colorate ale munților
    • Lecții de alergare
    • Ultravalo

06.04.2019 | Actualizat: 12/10/2019 | |

curse

Dacă sunteți în căutarea unei curse de alergare care să depășească deja cunoscutul parcurs de plictiseală 5K sau semimaraton, căutați un loc bun! În timp ce multe dintre cursele de mai jos pot părea în continuare un vis pentru moment, fie din cauza locației îndepărtate, fie a lungimii distanței, este posibil să doriți să adăugați cea pe care o doriți la lista dvs. de boot, sau dacă pare o altă cursă complet puțin probabil, încă cam visează. (Apropo, Dubrovnik și Istanbul nu sunt atât de departe!) Alăturați-vă în această călătorie imaginară de alergare!






Maratonul Marelui Zid - China

Mulți consideră că aceasta este una dintre cele mai provocatoare curse de 42K. În timpul Maratonului Zidului Mare puteți alerga nu numai în unele secțiuni ale sistemului monumental de fortificație, ci și în satele din jur! Există o mulțime de scări și cote serioase de depășit, dar cei 2.500 de alergători pe an dovedesc că această cursă poate ocupa un loc serios pe lista de ghete a oricărui alergător. Concurența este excelentă dintr-un alt punct de vedere: serviciul de logistică și prim ajutor pe ruta Maratonului Marelui Zid este excelent. În plus față de distanța de maraton, există și un semimaraton și o cursă de 8,5 K. Această cursă face parte, de asemenea, din seria Big 5 five Marathon.

Outback Marathon - Australia

Cel mai frumos și mai special maraton din Australia, care fuge de marile orașe, străbate drumuri de pământ în frumosul Outback (termenul se referă la peisajele sterpe ale continentului). Dacă nu sunteți încă pregătit pentru a alerga un maraton pe teren, înscrieți-vă la un semimaraton, posibil o cursă de 11 sau 6K. O mare parte a pistei merge pe drumuri stufoase și pe terenuri nisipoase moi. Așteptați-vă pantofii să se decoloreze până la sfârșitul cursei, datorită faimosului nisip roșu australian.